Главная страница
Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: Никотин, Углекислый газ, Окись углерода, Синильная кислота, Амиак, Смолистые вещества, Органические кислоты и другие. |
Курение
Что такое курение?!Курение - вид бытовой наркомании, наиболее распространенная форма которой – никотинизм – курение табака. Про курение, в обществе бытует очень много ложных данных. Мы неоднократно слышим даже такое: курение полезно, у каждого человека есть в теле никотин, потому, что организм человека сам её вырабатывает. Это ложь! Ничего полезного в курении нет. Люди иногда путают одно с другим. В данной ситуации путают никотин с никотиновой кислотой. Никотиновая кислота это разновидность витамина B3, в промышленности из никотина получают никотиновую кислоту. А организм человека никотиновую кислоту получает благодаря преобразования определённой аминокислоты (аминокислоты – составляющие, «кирпичики» белков), в частности от триптофана. То есть ку ... Читать дальше » |
Борьба с курением17 ноября 2004 года крохотное азиатское государство Бутан пошло на шаг, на который по сей день не решилось ни одно другое государство – полный запрет на курение и продажу табака. Больше нигде в мире нет таких жёстких законов и регламента, как в этой стране, занимающей крохотный кусок Тибетских гор. Активная борьба с курением во всём мире началась лишь ближе к концу ХХ века. Некоторые сторонники антитабачного движения склонны считать началом этой борьбы знаменитое заявление Уэйна Макларена, бывшего ковбоя Мальборо, умершего от рака лёгких в 1994 году. Нет, разумеется, до этого были попытки активного противодействия табаку и табачным компаниям, но настоящая всемирная борьба против курения началась лишь в конце ХХ века. И это связано, в какой-то мере, с тем, что учёные и медики всего мира в один голос стали говорить о том, что курение убивает, что никотин – это наркотик, который по силе привыкания стоит на одной планк ... Читать дальше » |
Последствия курения
Курение приводит к выраженным изменениям внутренних органов; чаще всего поражаются органы дыхания, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт. От рака лёгких гибнет больше людей, чем от любого другого вида рака. По современным данным учёных из США, порядка 90 % случаев рака лёгких связаны с курением в анамнезе. Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие (основными этиологическими факторами считаются радон, бензпирен и нитрозамины, содержащиеся в табачной смоле. Никотин не является канцерогеном.). Курение также увеличивает вероятность и других видов рака, в частности рака пищевода и рака полости рта. Кроме рака лёгких, курение вызывает также эмфизему лёгких — хроническое заболевание ... Читать дальше » |
Внимание! Не знаю, случайно ли Вы попали на эту страничку или Вас заинтересовала ее тема, но, в любом случае, я убедительно прошу, не уходите сразу, не торопитесь нажимать кнопку Back. Будь вы курящий или нет, не пожалейте несколько минут. Вас от этого не убудет, а вот кое-что новое о вреде курения Вы, возможно, узнаете. Узнаете то, что старательно скрывают от Вас те, кто зарабатывает деньги на Вашем здоровье. НЕ ДУМАЙТЕ, ЧТО ВАС НЕ КОСНУТСЯ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ОТ КУРЕНИЯ! ВЫ НЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ И ЖИВЕТЕ, КАК И ВСЕ ... Читать дальше » |
Объективная информация о табачных изделиях
Безвредных табачных изделий не существует. В этом состоит их основное и принципиальное отличие от любых других товаров, предназначенных для свободного и легального потребления людьми. Вредных веществ во вдыхаемом дыме очень много. В первую очередь принято сравнивать показатели содержания смол и никотина, которые по новому закону производители обязаны указывать на пачке. Однако здесь таится коварная ловушка. Не думайте, что если Вы курили сигареты на которых написано "10 мг смолы" и перешли на какой-нибудь супер лайт "1 мг" Вы будете получать в 10 раз меньше вредных веществ и сократите вред своему здоровью в 10 раз. Увы. Хотя табачная индустрия и пытается поддерживать такое мнение, исследования доказали, что это не так. Переходя на облегченные сигареты, курильщики увеличивают количество выкуренных сигарет, объем затяжек, затягиваются чаще и с ... Читать дальше » |
20 коротких советов от Фреда Келли, которые помогут Вам бросить курить.
1. Поверьте в себя. Поверьте, что вы можете бросить. Вспомните самые сложные вещи, которые вы делали и осознайте, что у вас есть сила воли и решимость бросить курить. Все зависит от Вас. 2. После того как Вы прочтете этот список, сядьте и напишите свой, переработанный в соответствии с Вашими чертами характера и особенностями. Создайте свой собственный план, как бросить курить. 3. Изложите на бумаге причины, по которым Вы хотите бросить курить (преимущества жизни без курения): жить дольше, чувствовать себя лучше, для своей семьи, сберечь деньги, пахнуть лучше, легче найти пару, и т.д. Вы знаете, что плохого в курении и что Вы приобретете бросив. Запишите все на ... Читать дальше » |
Как бросить курить?Если Вы задаете себе этот вопрос - это уже хорошо. От ответа на этот вопрос во многом будет зависеть насколько быстро Вы достигнете результата. Все люди разные и не существует универсального рецепта "КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ". Тем не менее человечество накопило солидный опыт борьбы с табаком, который мы попытались систематизировать здесь. Что-нибудь из описанного ниже обязательно поможет именно Вам. Начните с раздела общих советов и рекомендаций. На Западе считается нормальным использовать для борьбы с вредной привычкой пищевые добавки или специальные лекарственные средства. Многим помогают заменители сигарет или их модификаторы. Ряд способов опробован и рекомендован посетителями этого сайта - мы поместили их в раздел "Народные средства". Помните, что Вы всегда можете рассчитывать на помощь специалистов. Очень многие хвалят иглотера ... Читать дальше » |
Выставки детских художественных работ «Дети против табака» и детского плаката «Россия против табака» откроются сегодня в Госдуме в рамках реализации национального общественного проекта «Россия без табака», разработанного Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации». Основная цель выставки, привлечь внимание общественности к проблеме курения.
В России табакокурение стремительно «молодеет». По данным Роспотребнадзора, в нашей стране в возрасте 15-20 лет курят 40% юношей и 7% девушек. Еще если представить эти данные в абсолютных цифрах, то окажется, что в России сегодня курят более 3 млн. подростков и 2,5 юношей и 500 тыс. девушек. Россия входит в число стран, где курит почти половина населения страны. С основным докладом на парламентских слушаниях выступит известный алтайский депутат, первый заместитель председателя комитета Госдумы по охране здоровья, академик РАМН Николай Герас ... Читать дальше » |
«Круглый стол», посвященный проблематике курения несовершеннолетних, состоялся сегодня в конференц-зале отеля «Нью стар». В рамках мероприятия выслушивались доклады директора общественного совета «Твой выбор», члена молодежной общественной палаты РФ Татьяны Маркичевой, депутата ЗС Пермского края Сергея Клепцина, представителя городского психологического центра Ольги Ткачевой, представителя Роспотребнадзора О. Бугаевой и других заинтересованных лиц.
Тема выступления одна – критическое состояние в области курения табака несовершеннолетними гражданами нашего города. В ходе «круглого стола» обсуждались, в основном, два вопроса. Первый: как сделать так, что бы молодежь начала отказываться от курения. Второй: что необходимо сделать для того, чтобы и при желании, дети и подростки не смогли приобрести сигареты. Звучали разные, порой и резкие мнения, ... Читать дальше » |